Je suis là pour vous accompagner

Je me suis lancé dans cette activité pour le plaisir de vous aider à réussir vos objectifs santé avec mon approche personnelle.
À côté de mes spécialités en rééducation vestibulaire et oro-faciale, je me suis formé à des méthodes valorisant la liberté et apportant au patient les clés pour reprendre sa santé en main. Comme la méthode Mac Kenzie, la Sophrologie et la relaxation.

Ma philosophie

Ma philosophie est que la simplicité ( ne pas confondre avec simplisme ) rime souvent avec efficacité, à la condition qu'elle s'appuie sur une méthode progressive et qui s'adapte à la situation de chacun.  

Ma méthode

 Tout ton programme est ainsi accèssible depuis un seul endroit : ton téléphone portable. Dans une application dédiée fonctionnelle et au joli design. L'esprit de mes programmes est donc de rester simple et d'aller droit au but. Chaque élément est pensé pour te faire avancer pas à pas vers ton objectif : 

Des courtes vidéos ou fiches pdf, un planning de tes routines, un lien vers mon mail en cas de difficulté ou besoin de réajuster ton programme. Et enfin, en bonus, à côté de ton programme, un onglet de l'application te met sans frais supplémentaire à disposition des vidéos de séances de gym diverses et variées.